jeg har ingen venner
HVORDAN MAN FÅR VENNER - Gør dit liv lettere #2
➡ ♥♥♥ Link: Hvordan få venner i voksen alder
➡ ♥♥♥ Link: https://dating18plus.ru/Sarah1987
Vi er ganske ulike og også relativt stabile med hensyn til hvor mange venner vi har. I begynnelsen synes man kanskje ikke noe om de andre på kurset man har meldt seg på, men treffer man de samme menneskene gjentatte ganger, øker sjansen for at man får lyst til å snakke mer og ta en kaffe eller øl etterpå. Og hvorfor har du ikke fortalt ham dette ennå?
Har lyst på en venn å få følelsen av hvordan det er å ha en venn for den følelsen har jeg ikke følt på 8 år å jeg går i syvene klasse Hei! Som vil ofre tid på ham når det røyner på? Og når et par av de baktaler en del også i mitt nærvær- såvil ikke jgsi for mye heller!
Forum - I sidste ende kan du tælle dine rigtige venner ved at tænke på, hvem der ville være der for dig i en krisesituation.
Hun forklarer at du mot slutten av 20-årene kan oppleve å få færre nye vennskap. Samtidig vil du automatisk få nye venner for eksempel når du får barn, og blir med i en barselgruppe. Det er ikke alltid varige, dype vennskap, men noen du kan dele interesser og være sammen med. Mindre tilrettelagt Samlivs- og familieterapeut ved Sundvolden Hotell, Trine Huseby, mener det krever mer initiativ jo eldre du blir. Det mest effektive er å gå systematisk inn for det, anbefaler hun. Det sosiale samspillet er mer dynamisk, du er i utvikling underveis, stifter nye bekjentskaper og bygger nettverk. Du er offensiv, og det føles naturlig, forklarer hun. Hun legger til at for dem som av en eller annen grunn har behov for å skaffe seg venner i denne fasen, er terskelen høyere. Som å finne en kjæreste Hvis du føler deg ensom og sliter med å få gode venner, kan psykologspesialisten fortelle at varige vennskap ofte kan være vanskelig å få. Det krever en del, og er nesten som å finne en kjæreste. Dere skal , forklarer Tryti. Kanskje opplever du å flytte bort fra dine nærmeste venner, og det er vanskelig å holde kontakten. Da er det naturlig å lengte etter en god venn. Huseby forklarer at det er vanlig med en usikkerhet og frykt for å mislykkes sosialt. Vær fordomsfri Og dersom du ikke får deg nye venner med en gang, prøv litt til. Det gjelder å smøre seg med tålmodighet. Nye venner behøver ikke ha akkurat samme interesser som deg, eller være like gamle. Hvis du er fordomsfull til hvilke typer venner du vil ha, er det ikke så lett å finne noen, understreker Tryti. Hun kan fortelle at voksne møter venner på samme måte som barn, det er bare i nye settinger. Dere kan møtes gjennom jobb, studier eller interesser. Det er både sosialt, hyggelig og flere ønsker egentlig å få seg en venn eller to. Det er bare litt flaut å innrømme det, tror hun. Men så er det jo egentlig akkurat det samme. Psykologspesialisten mener vi bør lære av amerikanere; invitere mer hjem på besøk og prate med folk. Da vil det til slutt være noe som napper. Utbredt ensomhet Ifølge Tryti er blant voksne. Det kommer for eksempel av mye jobbing. I mitt arbeid møter jeg mange flotte, sympatiske mennesker i alle aldre som føler seg ensomme og ønsker venner, sier Huseby. Hun legger til at for noen av dem har det dessverre også alltid vært slik. På den andre siden danner de ofte dype, varige vennskap når de først finner noen, sier Tryti. Hun understreker imidlertid at behovet for venner er noe som så å si alle kjenner seg igjen i, og ensomhet er et problem for mange i perioder av livet. Det er ingenting du burde skamme deg over, slår hun fast. Prioriteringer Og selv om det for noen alltid har vært vanskelig å knytte vennskap,. Er du sjenert og innadvendt kan det være lurt å starte med en mindre setting. Nesten ingen er uinteressert i noen som er interessert i dem. Kilde: psykologspesialist Eva Tryti og samlivs- og familieterapeut ved Sundvolden Hotell, Trine Huseby De har ikke sett betydningen, eller prioritert å ta vare på vennskapene, mener hun. Husebys tips til hvordan du går frem: - Møt opp på arrangementer i nærmiljøet. Husk at det er tålmodighetsarbeid, og at du heller vil vinne enn å tape på å møte opp flere ganger, selv om det kan kjennes ubehagelig. Men for at det skal skje, må du gi dem muligheten, avslutter Huseby. Vil du ha de beste sakene våre på epost? Vil du heller følge oss på Facebook?